De GelukS|Sleutel L
Het is zo belangrijk om plezier te hebben in wat je doet. Of dat nu in je werkomgeving of in je thuisomgeving is.
Wordt jouw dagelijks leven beheerst door gevoelens van twijfels, ergernissen en onmacht? Dan heeft dat een slechte invloed op je geluksgevoel. Soms heb je de neiging om te blijven hangen in deze gevoelens; het is een soort negatief mechanisme, een vicieuze cirkel waar je niet meer uitkomt.
Wij helpen je dat mechanisme te (h)erkennen en leren je hoe je er bewust mee om kan gaan. Zo kun je met deze handvaten de cirkel doorbreken en veel meer lol ervaren in de dingen die je doet.
En natuurlijk is niet alles altijd even leuk en plezierig. Maar zelfs als je dingen moet doen die niet leuk zijn, kun je daar meestal wel iets positiefs uithalen voor jezelf. Deze positieve gedachten zullen je gevoelens en gedrag veranderen en je geluksgevoel vergroten op langere termijn.